Haferbecher mit Blaubeeren (Druckversion)
# Zutaten:
→ Basis
01 -
2 mittelgroße reife Bananen
02 -
2 Tassen Haferflocken
03 -
1 Tasse brauner Zucker
04 -
2 Eier
05 -
1 Teelöffel Backpulver
06 -
1 Teelöffel Vanillearoma
07 -
1 Tasse Heidelbeeren
# Anleitung:
01 -
Den Backofen auf 220°C vorheizen. Eine 12er-Muffinform mit Förmchen auslegen.
02 -
Bananen zerdrücken, Eier einrühren. Haferflocken, Backpulver, braunen Zucker und Vanille dazugeben.
03 -
Die Heidelbeeren vorsichtig unterheben.
04 -
Teig in die Förmchen verteilen. Für 15 Minuten backen.
# Hinweise:
01 -
Frische oder gefrorene Heidelbeeren sind möglich
02 -
Ideal zum Vorbereiten von Mahlzeiten
03 -
Lässt sich gut einfrieren