→ Protein & Frisches
01 -
3-4 Hähnchenbrustfilets, gekocht und gewürfelt
02 -
1/2 weiße Zwiebel, fein gehackt
03 -
1 Stange Sellerie, klein geschnitten
04 -
1/2 Tasse geraspelte Karotten
05 -
1 Tasse frischer Spinat, grob gehackt
06 -
2 Teelöffel gehackter Knoblauch
→ Vorrat & Milchprodukte
07 -
1 Esslöffel Olivenöl
08 -
4 Tassen Hühnerbrühe mit reduziertem Salzgehalt
09 -
450 Gramm Kartoffelgnocchi
10 -
2 Tassen Sahne
→ Gewürze
11 -
Salz und Pfeffer nach Geschmack
12 -
1 Teelöffel Thymian