Zimtschnecke Oats (Druckversion)

# Zutaten:

→ Grundlage

01 - 1 Tasse zarte Haferflocken
02 - 1 TL Zimt
03 - 1 Prise Salz
04 - 2 EL brauner Zucker
05 - 1 EL gemahlene Leinsamen
06 - 1 TL Chiasamen

→ Flüssige Zutaten

07 - 2 EL Kokosjoghurt
08 - 1 Tasse pflanzliche Milch
09 - 1 TL Vanillearoma

→ Gesundes Topping

10 - 1/2 TL Zitronensaft
11 - 1 TL Hafermilch
12 - 1/2 TL Ahornsirup
13 - 1 EL Kokosjoghurt

# Anleitung:

01 - Haferflocken, Zimt, Salz, Chiasamen, braunen Zucker und Leinsamen in einer Schüssel vermengen.
02 - Rühre pflanzliche Milch, Joghurt und Vanillearoma darunter, bis alles gut vermengt ist.
03 - In verschließbare Gläser umfüllen, abdecken und mindestens 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.
04 - Mische Joghurt, Zitronensaft, Ahornsirup und Hafermilch, um das Topping zuzubereiten.
05 - Rühre die Haferflocken durch und passe die Konsistenz mit Milch an, falls nötig. Mit dem Topping garnieren.

# Hinweise:

01 - Hält sich 5 Tage im Kühlschrank
02 - Ideal zur Mahlzeitenvorbereitung
03 - Süße kann nach Geschmack angepasst werden

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