Leckere Knusprige Eirollen

Kategorie: Schnelle Rezepte, die den Tag retten

Probiere goldene Eierrollen mit einer herzhaften Mischung aus Schweinefleisch, zerkleinertem Kohl, Karotten und Mungobohnensprossen. Das Hackfleisch wird mit Knoblauch und Ingwer angebraten und dann mit knackigem Gemüse für die leckere Füllung vermischt. Jeder Wrap ist fest verschlossen und frittiert, bis er knusprig und goldbraun ist. Serviere diese knusprigen Häppchen heiß mit deinen liebsten Dips, ideal für Feiern oder Familienessen. Ob als Vorspeise oder Teil eines asiatischen Menüs, sie bringen köstliche Textur und kräftigen Geschmack auf den Tisch.

Maria Author
Verfasst von Maria
Zuletzt aktualisiert am Mon, 16 Feb 2026 01:30:48 GMT
Ein Teller mit knusprigen eigenen Eierrollen. Merken
Ein Teller mit knusprigen eigenen Eierrollen. | rezepteschatz.de

Diese knusprigen selbstgemachten Frühlingsrollen sind immer ein Hit bei Familienfeiern und Potlucks. Herzhaftes Schweinefleisch, knackiges Gemüse und eine blättrige, goldene Hülle machen sie unwiderstehlich. Ich serviere sie gerne als Appetizer für Feierlichkeiten oder als crunchy Beilage zu einem Wokgericht unter der Woche.

Ich begann, diese Frühlingsrollen zu machen, um die Aromen meines Lieblings-Takeouts nach Hause zu holen. Sobald ich entdeckte, wie einfach und lecker sie sind, gab es kein Zurück mehr. Jetzt sind sie bei jedem Filmabend ein Muss.

Zutaten

  • Hackfleisch: sorgt für herzhaften Geschmack und Feuchtigkeit. Wähle fettfreies Hackfleisch mit ausgewogenem Gewürz.
  • Ingwer: sorgt für Wärme und klassische Aromen. Verwende gemahlenen für einfache Handhabung und gleichbleibenden Geschmack.
  • Knoblauchpulver: gibt den subtilen Knoblauchgeschmack. Achte auf Frische für das beste Ergebnis.
  • Feingeschnittenes Gemüse: bringt Crunch und milde Süße. Verwende grünen Kohl oder einen Coleslaw-Mix.
  • Geriebene Karotten: sorgen für Farbe und natürliche Süße. Frisch für lebendige Farbe wählen.
  • Sojasprossen: bringen eine saftige Textur und leichten Frische. Gut abspülen bevor du sie verwendest.
  • Mehl: wird verwendet, um die Klebepaste herzustellen. Wähle unbleichtes für Zuverlässigkeit.
  • Wasser: hilft, die Paste zum Versiegeln der Hüllen zu formen.
  • Frühlingsrollen-Hüllen: bieten knusprige Schichten. Achte darauf, dass sie keine Löcher haben und nicht zu trocken sind.
  • Öl zum Frittieren: sorgt für eine goldene, knusprige Hülle. Wähle Raps- oder Erdnussöl für hohe Rauchpunkte.
  • Dipsaucen: alles von süßem Chili bis scharfem Senf kann für Abwechslung sorgen. Finde deine Lieblingssauce.

Anleitung

Füllung vorbereiten:
In einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze das Hackfleisch mit Ingwer und Knoblauchpulver für 5 bis 7 Minuten anbraten. Kontinuierlich rühren, bis kein rosa Fleisch mehr zu sehen ist und das Fleisch krümelig wird. Überflüssiges Fett abgießen, um eine fettige Füllung zu vermeiden.
Gemüse mischen:
Die gekochte Fleischmischung in eine große Schüssel geben. Fein geschnittenes Gemüse, Karotten und Sojasprossen hinzufügen. Mit einem Spatel umrühren, bis das Gemüse gleichmäßig im Fleisch verteilt ist. Die Mischung etwas abkühlen lassen, damit die Hüllen nicht matschig werden.
Klebepaste herstellen:
In einer kleinen Schüssel Mehl und Wasser so lange verrühren, bis eine glatte, dicke Paste entsteht. Diese dient als Kleber, um jede Frühlingsrolle dicht zu verschließen.
Öl erhitzen:
Etwa einen Zoll Öl in einen Wok oder eine tiefe Pfanne geben. Bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Verwende ein Thermometer, um zu überprüfen, wann das Öl 190 bis 200 Grad Celsius erreicht. Halte das Öl bei dieser Temperatur für gleichmäßiges Frittieren.
Frühlingsrollen füllen und rollen:
Auf einer sauberen, flachen Fläche eine Frühlingsrollenhülle in Raute-Form auslegen. Eine viertel Tasse Füllung in der Mitte platzieren. Eine Ecke über die Füllung klappen, dann die seitlichen Ecken einklappen. Mit einem Finger eine Linie der Klebepaste entlang des offenen Randes streichen. Die Hülle eng aufrollen und andrücken, um sie zu schließen. Mit den restlichen Hüllen und der Füllung wiederholen.
Frühlingsrollen frittieren:
In kleinen Portionen vorsichtig die gerollten Frühlingsrollen in das heiße Öl hineingleiten lassen. Insgesamt etwa 5 Minuten frittieren, gelegentlich wenden, bis jede Rolle gleichmäßig goldbraun und knusprig ist. Auf einen Teller mit Papiertüchern legen, um überschüssiges Öl aufzusaugen.
Mit Dipsauce servieren:
Während sie noch heiß sind, die Frühlingsrollen mit deinen Lieblingssaucen wie süßem Chili oder scharfem Senf servieren. Genieße den unwiderstehlichen Crunch.
Ein Teller Essen mit einer Sauce an der Seite.
Ein Teller Essen mit einer Sauce an der Seite. | rezepteschatz.de

Knusprige selbstgemachte Frühlingsrollen erinnern mich an meine Großmutter, die immer eine große Menge zum Mondfest machte. Mein Lieblingszutat sind die Sojasprossen, denn sie bringen einen Frischekick, der jeden bei jedem Biss überrascht.

Lagerungstipps

Bewahre übrig gebliebene Frühlingsrollen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Um sie wieder knusprig zu machen, backe sie zehn Minuten lang in einem heißen Ofen oder verwende einen Heißluftfritteuse, bis sie warm sind. Wenn du ungekochte Rollen einfrieren möchtest, lege sie in einer einzigen Schicht auf ein Tablett, friere bis sie fest sind, und lege sie dann in einen Beutel. Frittiere sie direkt aus dem Gefrierfach bei etwas längerer Backzeit.

Zutatenalternativen

Probiere gemahlenes Hähnchen oder Pute für eine leichteste Version. Verwende Tofu und doppelt so viel Gemüse für eine vegetarische Variante. Füge gehackte Champignons für noch mehr Umami-Geschmack hinzu. Verwende Brokkoli-Slaw anstelle von gehobeltem Kohl für mehr Farbe.

Serviervorschläge

Serviere sie mit scharfem Senf, Süß-Sauer oder Thai-Chili-Sauce. Kombiniere sie mit Lo Mein oder gebratenem Reis für eine vollständige Mahlzeit. Schneide die Rollen in mundgerechte Stücke für Partyplatten oder Lunchboxen.

Kultureller und historischer Kontext

Frühlingsrollen sind ein fester Bestandteil der chinesisch-amerikanischen Küche, inspiriert von Frühlingsrollen aus China. Sie wurden im zwanzigsten Jahrhundert in Nordamerika populär und sind ein klassisches Takeout-Gericht geworden. Regionale Füllungen unterscheiden sich, aber die Kombination aus knuspriger Hülle und herzhaftem Füllung funktioniert immer.

Saisonale Anpassungen

Verwende dünn geschnittenen Grünkohl oder Mangold, wenn Kohl nicht Saison hat. Tausche im Sommer gekochte, gehackte Garnelen ein. Füge im Winter einen Teelöffel Hoisinsauce für zusätzlichen Geschmack hinzu.

Erfolgsgeschichten

Die Leute erzählen oft, dass diese Frühlingsrollen bei Feiern in Minuten verschwinden. Meine Nachbarin machte sie zum Geburtstag ihrer Tochter, und sie wurden zum Star des Buffets. Andere berichteten, dass das Herstellen zu Hause Nostalgie für Restaurants ihrer Kindheit hervorruft.

Umwandlung in Tiefkühlgerichte

Zur Vorbereitung im Voraus kannst du die Frühlingsrollen bis zum Frittieren zusammenstellen. Lege sie in einer einzigen Schicht auf ein Backblech, friere sie bis sie fest sind und bewahre sie dann in einem Gefrierbeutel auf. Frittiere direkt aus dem Gefrierfach oder backe sie direkt aus dem Gefrierschrank im Ofen.

Ein Teller Essen mit einer Sauce an der Seite.
Ein Teller Essen mit einer Sauce an der Seite. | rezepteschatz.de

Ich kann nie zu viele machen, denn die Reste halten einfach nicht lange genug.

Häufige Fragen zum Rezept

→ Welche Fleischsorten eignen sich am besten für diese Eierrollen?

Traditionell wird Hackfleisch vom Schwein verwendet, aber auch Hähnchen oder Pute können für eine leichtere Füllung genutzt werden.

→ Kann man diese Eierrollen anstatt zu frittieren backen?

Ja, die Eierrollen können mit Öl bestrichen und bei 200°C gebacken werden, bis sie goldbraun sind, wobei die Knusprigkeit etwas weniger intensiv sein kann.

→ Welche Gemüse kann ich in die Füllung geben?

Kohl, Karotten und Mungobohnensprossen sind klassisch, aber man kann auch Champignons, Frühlingszwiebeln oder Paprika hinzufügen.

→ Wie sollte ich knusprige Eierrollen servieren?

Serviere sie heiß mit Dips wie süßem Chili, scharfer Senfsoße oder Sojasoße für zusätzlichen Geschmack.

→ Können Eierrollen im Voraus zubereitet werden?

Ja, du kannst sie vorm Frittieren zusammenstellen und im Kühlschrank aufbewahren oder sie vorher frittieren und im Ofen erhitzen, um die Knusprigkeit zu erhalten.

Knusprige Eigene Eirollen

Knusprige Eierrollen mit Schweinefleisch, Kohl und Karotten—perfekt als herzhafte Vorspeisen oder asiatische Beilagen.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochdauer
20 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
Verfasst von: Maria

Rezeptkategorie: 30-Minuten-Zauber

Schwierigkeitsstufe: Für Fortgeschrittene

Herkunftsland der Küche: Chinesisch

Eignet sich für: 20 Portionenanzahl (20 Frühlingsrollen)

Besondere Ernährungsformen: Laktosefrei

Zutatenliste

→ Füllung

01 454 g gewürzte Wurst
02 1 Teelöffel Ingwerpulver
03 1 Teelöffel Knoblauchpulver
04 100 g fein gehackter Weißkohl
05 65 g geriebene Karotten
06 100 g Sojasprossen

→ Teig und Zusammenstellung

07 1 Esslöffel Mehl
08 1 Esslöffel Wasser
09 1 Packung (454 g) Teiggitter (20 Stück)

→ Frittieren

10 Rapsöl oder Erdnussöl nach Bedarf für das Frittieren

→ Zum Servieren

11 Dipsaucen nach Wahl

So wird's gemacht

Schritt 01

In einer großen, beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze die gewürzte Wurst mit Ingwerpulver und Knoblauchpulver anbraten. Das Fleisch klein machen, bis es braun und durchgegart ist, etwa 5 bis 7 Minuten. Überschüssiges Fett abgießen.

Schritt 02

Die gebratene Wurst in eine große Schüssel geben. Den fein gehackten Kohl, die geriebenen Karotten und die Sojasprossen hinzufügen. Gut vermischen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.

Schritt 03

In einer kleinen Schüssel Mehl und Wasser verrühren, bis eine glatte Paste entsteht. Diese wird zum Versiegeln der Frühlingsrollen verwendet.

Schritt 04

1.5 bis 2.5 cm Raps- oder Erdnussöl in einen Wok oder eine tiefe Pfanne geben. Bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis das Öl 190–200°C erreicht.

Schritt 05

Einen Teigblatt auf eine saubere Arbeitsfläche in Diamantform legen. Etwa 60 ml Füllung in der Mitte platzieren. Eine Ecke über die Füllung klappen, die Seiten einklappen und fest aufrollen. Die Kante mit einem Klecks der Paste versiegeln. Mit den restlichen Teigblättern und Füllung wiederholen.

Schritt 06

In Chargen die Frühlingsrollen in das heiße Öl frittieren, dabei häufig drehen, bis sie gleichmäßig goldbraun und knusprig sind, etwa 5 Minuten pro Charge. Ölmenge nach Bedarf zwischen den Chargen anpassen.

Schritt 07

Die frittierten Frühlingsrollen auf einem mit Küchenpapier belegten Tablett abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen. Sofort mit den gewählten Dipsaucen servieren.

Zusätzliche Infos und Tricks

  1. Jede Hülle gut versiegeln, damit die Füllung beim Frittieren nicht herausläuft.
  2. Die Öltemperatur im Auge behalten, um eine gleichmäßige Knusprigkeit zu gewährleisten und Durchweichen zu vermeiden.

Hilfreiche Küchengeräte

  • Große beschichtete Pfanne
  • Mischschüsseln
  • Wok aus Kohlenstoffstahl oder tiefe Fritteuse
  • Kochthermometer
  • Schlitzspatel oder Zange
  • Küchenpapier

Angaben zu möglichen Allergenen

Überprüf die einzelnen Zutaten immer auf Allergene. Im Zweifelsfall hilft dir eine Fachkraft weiter.
  • Enthält Gluten (Mehl, Teig)
  • Enthält Ei (Teig)
  • Kann Soja (Dipsaucen) enthalten

Nährwerte pro Portion

Diese Werte dienen nur zur Orientierung und sind keine medizinischen Empfehlungen.
  • Kalorien: 91
  • Fettanteil: 7 g
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Proteingehalt: 3 g