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Ein lockerer Schichtenauflauf mit Hähnchen, Schinken und Käse, überzogen mit cremiger Soße und knuspriger Kruste.

Cremiger, eiweißreicher Drink mit süßer Banane und belebendem Matcha – in nur 3 Minuten fertig.

Ein mediterranes, schnelles Gericht mit zartem Kalmar, Knoblauch, Oliven und Rucola. Perfekt und keto-freundlich in nur 15 Minuten fertig.

Eine würzige Rinderhack-Kohl-Pfanne mit asiatischen Aromen, die in unter 30 Minuten fertig ist und sich für Paleo sowie Whole30 eignet.

Ein schnelles, würziges Omelette mit Chorizo und Gemüse, ideal für Keto- und Whole30-Diäten. Fertig in unter 30 Minuten.

Knusprig-goldene Gurkenscheiben in gewürzter Panade, die in wenigen Minuten zubereitet sind. Der ideale Snack für gesellige Runden oder Partys.

Ein sättigendes Frühstück mit Schichten aus Biscuits, Wurst, Käse, Eiern und pikanter Soße, goldbraun gebacken und herrlich duftend.

Knusprig angebratene Hähnchenschenkel mit süßer Pfirsichglasur, frischen Pfirsichen und scharfem Jalapeño - ein ideales Sommergericht.

Eine cremig-scharfe Sandwich-Kreation, die Jalapeño-Poppers und Grillkäse zu einer fantastischen Mahlzeit vereint. Fertig in etwas über 30 Minuten.