Frischer Tomaten-Genuss

Empfohlen in Snacks, die Menschen zusammenbringen.

Einfacher 15-Minuten-Dip mit Avocado und Tomaten, verfeinert durch pikantes Koriander-Limetten-Dressing. Lecker zu Chips!
Maria Author
Aktualisiert am Sat, 19 Apr 2025 01:10:06 GMT
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Avocado und Tomaten-Dip | rezepteschatz.de

Avocado-Salsa vereint die Cremigkeit reifer Avocados mit frischen, spritzigen Aromen zu einer stückigen, befriedigenden Speise, die gewöhnliche Dips übertrifft. Im Gegensatz zu ihrem cremigeren Verwandten Guacamole behält diese mexikanisch inspirierte Kreation die unterschiedlichen Texturen jeder Zutat bei und verbindet sie mit einem lebhaften Limettendressing, das bei jedem Bissen deine Geschmacksknospen weckt.

Als ich dies zum ersten Mal bei einer Gartenparty zubereitet habe, beobachtete ich, wie meine Gäste die gekauften Dips stehen ließen und sich stattdessen um diese Schüssel versammelten. Eine Freundin fragte sogar, ob sie die Reste mit nach Hause nehmen könnte! Seitdem habe ich das Rezept immer wieder verbessert, und jetzt wird es bei jedem Treffen, das ich veranstalte, gewünscht.

Frische Geschmackskomponenten

  • Tomaten liefern saftige Süße und schönen Farbkontrast – suche nach festen, reifen Exemplaren, die ihre Form beim Würfeln behalten
  • Avocados bringen diese unverwechselbare cremige Reichhaltigkeit, die diese Salsa besonders macht – wähle solche, die bei leichtem Druck etwas nachgeben
  • Zwiebeln fügen Schärfe und Knusprigkeit hinzu, um die weiche Avocado auszugleichen – kurzes Abspülen unter kaltem Wasser mildert ihren Biss
  • Jalapeños bringen anpassbare Schärfe, die deinen Gaumen weckt – behalte die Kerne für extra Würze oder entferne sie für milderen Geschmack
  • Koriander trägt diese charakteristische kräuterige Frische bei, die typisch für die mexikanische Küche ist – verwende sowohl Blätter als auch zarte Stiele für maximales Aroma
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The Best Avocado And Salsa Recipe | rezepteschatz.de

Zubereitungsmethode

Zwiebelzubereitung

Fange an, deine Zwiebel fein zu würfeln, damit sie sich gleichmäßig in der Salsa verteilt, ohne einen einzelnen Bissen zu überwältigen. Gib die gehackten Stücke in ein Sieb und spüle sie unter kaltem Wasser ab, was geschickt etwas von der Schärfe entfernt, während der wesentliche Zwiebelgeschmack erhalten bleibt – ein kleiner Schritt, der einen spürbaren Unterschied im Endgeschmack macht.

Gemüsezusammenstellung

Mische deine abgespülten Zwiebeln mit perfekt reifen gewürfelten Avocados, saftigen Tomaten in ähnlicher Größe, duftendem gehacktem Koriander und fein gehackten Jalapeños in einer geräumigen Rührschüssel. Die Verhältnisse schaffen hier eine wunderbare Harmonie – jede Zutat sollte in jedem Löffel präsent sein, ohne dass ein einzelnes Element dominiert.

Dressing-Entwicklung

Verrühre in einer separaten kleinen Schüssel hochwertiges Olivenöl, frisch gepressten Limettensaft, eine Prise Salz, gemahlenen Kreuzkümmel und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer. Dieses einfache Dressing bringt alles mit heller Säure und subtiler Wärme durch die Gewürze zusammen. Die Limette fügt nicht nur Geschmack hinzu, sondern hilft auch, das Braunwerden der Avocados zu verzögern.

Vorsichtiges Vermischen

Gieße dein Dressing über die Schüssel mit Gemüse und falte alles behutsam zusammen. Dieses sorgfältige Mischen bewahrt die unterschiedlichen Texturen, die diese Salsa besonders machen – du möchtest, dass die Avocados etwas Struktur behalten, anstatt vollständig zu zerfallen. Ein paar Umdrehungen mit einem Gummispatel sollten genügen.

Abschließende Anpassung

Probiere deine Kreation und passe die Würzung bei Bedarf an. Manchmal macht ein zusätzlicher Spritzer Limette oder eine Prise Salz den entscheidenden Unterschied. Lass die Salsa etwa 5 Minuten ruhen, bevor du sie servierst, damit die Aromen sich vermischen können – diese kurze Wartezeit verwandelt sie von gut zu außergewöhnlich.

Ich habe festgestellt, dass eine Mischung aus roten und gelben Kirschtomaten eine atemberaubende optische Wirkung in dieser Salsa erzeugt. Mein Nachbar züchtet im Sommer die erstaunlichsten Tomatensorten, und wenn man diese anstelle von Supermarkt-Tomaten verwendet, hebt sich dieses Gericht zu etwas wirklich Besonderem. Der Ausbruch natürlicher Süße von sonngereiften Tomaten schafft einen magischen Kontrast zur reichhaltigen Avocado.

Perfekte Kombinationen

Serviere diese lebhafte Avocado-Salsa zu perfekt gegrillten Fisch-Tacos für eine Restaurant-Qualitäts-Mahlzeit zu Hause – die kühlen, cremigen Elemente harmonieren wunderbar mit rauchigen gegrillten Proteinen. Für eine einfache Vorspeise, die immer beeindruckt, löffle sie über geröstete Baguettescheiben, die mit einer Schicht Ziegenkäse bestrichen sind. Diese Salsa verwandelt auch gewöhnliche Rühreier in ein Wochenend-Brunch-Meisterwerk, wenn sie mit warmen Maistortillas und einer Prise Queso Fresco serviert wird.

Kreative Alternativen

Experimentiere mit dem Hinzufügen von gegrillten Maiskörnern für rauchige Süße und zusätzliche Textur – schneide einfach die Körner von einem abgekühlten Kolben, der auf dem Grill angeröstet wurde. Für tropisches Flair falte gewürfelte Mango oder Ananas ein, die eine unerwartete, aber köstliche süß-herzhafte Kombination schaffen, die besonders gut zu Meeresfrüchten passt. Wer zusätzlichen Crunch sucht, könnte gewürfelte Jicama oder Gurke schätzen, die beide erfrischende Eigenschaften beitragen und ihre Textur auch nach dem Einlegen im Dressing beibehalten.

Frisch halten

Bewahre übrig gebliebene Salsa in einem luftdichten Behälter mit Frischhaltefolie auf, die direkt auf die Oberfläche gedrückt wird, um Luftkontakt zu minimieren und Bräunung zu verhindern. Auch mit dieser Vorsichtsmaßnahme solltest du sie für beste Qualität innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Wenn du im Voraus für ein Treffen zubereitest, erwäge, die gewürfelte Avocado bis kurz vor dem Servieren getrennt zu halten und dann erst in die übrigen Zutaten einzufalten für optimale Frische und Präsentation.

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Avocado And Salsa Recipe | rezepteschatz.de

Hilfreiche Tipps vom Koch

  • Für die perfekte Avocado-Reife kaufe sie hart und lass sie bei Zimmertemperatur reifen, bis sie bei sanftem Druck leicht nachgeben
  • Benutze ein scharfes Messer beim Schneiden von Tomaten, um zu vermeiden, dass sie zerdrückt werden und zu viel Saft in die Salsa abgeben
  • Bei der Anpassung der Schärfegrade bedenke, dass die Schärfe von Jalapeños stark variieren kann – probiere ein kleines Stück, bevor du entscheidest, wie viel du hinzufügst

Als ich in Südkalifornien aufwuchs, lernte ich die Bedeutung von qualitativ hochwertigen Avocados von meinem Großvater, der zwei Bäume in seinem Garten hatte. Er brachte mir bei, auf ein leichtes hohles Geräusch zu achten, wenn ich eine reife Avocado sanft mit der Fingerspitze antippte. Dieser Trick hat mich nie im Stich gelassen und sorgt dafür, dass ich immer perfekt reife Avocados für diese Salsa habe. Wenn ich dieses Rezept jetzt zubereite, denke ich an Sommernachmittage in seinem Garten, an denen wir Avocados direkt vom Baum pflückten – eine Erinnerung, die dieses einfache Gericht irgendwie noch besser schmecken lässt.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie verhindert man, dass Avocados braun werden?
Der Limettensaft im Dressing schützt vor Verfärbung. Am besten direkt nach der Zubereitung servieren. Zur Aufbewahrung Frischhaltefolie direkt auf die Oberfläche legen.
→ Kann man den Dip im Voraus zubereiten?
Frisch ist er am besten. Sie können das Dressing und die meisten Zutaten ein paar Stunden vorher vorbereiten. Avocados kurz vor dem Servieren hinzufügen.
→ Ist dieser Dip scharf?
Er hat eine leichte Schärfe durch Jalapeño. Wer es würziger mag, kann Kerne drin lassen oder Chili hinzufügen.
→ Wozu passt dieser Dip außer Chips?
Als Topping auf Hühnchen, Fisch, Tacos oder Burritos. Auch köstlich auf Frühstückstoast oder Rührei.
→ Warum Zwiebeln in Wasser einlegen?
Das mildert die Schärfe und sorgt für einen milderen Geschmack, ideal für frische Dips.

Avocado-Tomaten-Dip

Cremige Avocados, saftige Tomaten und ein Hauch Jalapeño verbinden sich mit einem frischen Limetten-Koriander-Dressing zu einem lebendigen Dip.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
~
Gesamtzeit
15 Minuten
Von: Maria

Kategorie: Party & Snacks

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Mexikanisch

Ergibt: 6 Portionen (6 Portionen)

Ernährungsform: Low-Carb, Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Avocado-Salsa

01 4 reife Avocados, geschält, entkernt und gewürfelt
02 1 Zwiebel, klein geschnitten
03 1 Jalapeño, entkernt und gehackt
04 4 mittelgroße Tomaten, ohne Kerne und gewürfelt
05 ¼ Tasse frische Korianderblätter, fein gehackt

→ Dressing

06 ¼ Tasse natives Olivenöl
07 2 Knoblauchzehen, zerdrückt
08 ¼ Tasse frischer Limettensaft
09 ¾ Teelöffel Salz
10 ½ Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
11 ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer, gemahlen
12 2 Esslöffel frischer Koriander, fein gehackt

Anleitung

Schritt 01

Die geschnittene Zwiebel in einer kleinen Schüssel mit kaltem Wasser bedecken, um den scharfen Geschmack zu mildern. Mindestens 10 Minuten einweichen lassen, gelegentlich umrühren, während die anderen Zutaten vorbereitet werden.

Schritt 02

Gieße die Zwiebel ab. Gib sie zusammen mit den gewürfelten Avocados, Tomaten, Jalapeños und gehacktem Koriander in eine Rührschüssel.

Schritt 03

Alle Zutaten für das Dressing in einer kleinen Schüssel gut miteinander verquirlen.

Schritt 04

Das Dressing über die Avocado-Salsa gießen und vorsichtig vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.

Schritt 05

Mit Tortilla-Chips anrichten und genießen.

Hinweise

  1. Für mehr Schärfe kannst du Chiliflocken oder Cayennepfeffer hinzufügen
  2. Rote Zwiebeln eignen sich besonders gut, weiße sind aber auch möglich
  3. Am besten frisch genießen

Benötigte Utensilien

  • Rührschüsseln
  • Schneebesen
  • Schneidebrett und Messer

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Keine

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 241
  • Gesamtfett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Eiweiß: 3 g