
Ich kam auf dieses Gericht, als ich dringend nach Abwechslung auf unserem Esstisch gesucht hab. Jetzt ist’s immer ganz vorne dabei, wenn ich flott beeindrucken will, ohne ins Schwitzen zu kommen. Die Kombi aus cremigem Parmesan, butterigem Knoblauchreis und saftigem Hähnchen schmeckt echt wie im Restaurant – fühlt sich fast zu einfach an, so köstlich hinzubekommen!
Mein Mann hat beim ersten Mal wirklich den Teller abgeleckt. Lustig und das größte Kompliment, das dieses Gericht je gekriegt hat.
Das brauchst du
- Hähnchenfiletstreifen: Werden schnell fertig und bleiben super zart. Du kannst Brust nehmen, einfach in Streifen schneiden.
- Reis: Basmati oder Jasmin funktioniert beides klasse. Ganz wichtig: ordentlich waschen, dann wird er lockerer.
- Butter: Bloß nicht ersetzen – macht die Soße so samtig, da will keiner drauf verzichten.
- Frischer Knoblauch: Gibt dem Ganzen richtig Geschmack. Das abgepackte Zeug kann da nicht mithalten.
- Weißwein: Nimm einen, den du gern trinkst! Ich steh auf Riesling, ist schön frisch.
- Parmesan: Am besten frisch reiben. Der fertig Geriebene schmilzt nicht so fein, weil da Stärkepulver drin ist.
- Hühnerbrühe: Am liebsten mild oder natriumarm, dann kontrollierst du das Salz selbst.
- Petersilie frisch: Bringt Farbe und macht’s extra frisch am Schluss.

Küchenzauber
Hähnchen anbratenDamit das Hähnchen nicht trocken wird, einfach mittlere Hitze nehmen. So kriegt’s außen Farbe, bleibt aber schön saftig. Kurz in Knoblauchbutter schwenken, bevor’s rausgenommen wird – der Trick gibt richtig Aroma, noch bevor es überhaupt auf den Reis kommt.
GeschmacksgrundlageDen Reis direkt da anbraten, wo das Hähnchen und die Butter drin waren – das zieht noch einmal extra Geschmack. Der Reis wird leicht geröstet und nimmt die gebratenen Aromen richtig gut auf. Später Wein zugeben und einkochen lassen, dann gibt’s ne Hammer-Soßenbasis.
Das i-TüpfelchenEin bisschen von der Butter-Wein-Mischung zurückhalten, später mit extra Butter und Knoblauch kombinieren – das ist das Geheimnis für den Wow-Effekt am Ende. Einfach vorm Servieren alles damit übergießen, dann ist’s perfekt abgerundet.
Gutes TimingWährend der Reis vor sich hinzieht, ruht das Hähnchen – so bleibt’s mega saftig! Zum Schluss mit in die Pfanne, dadurch zieht es nochmal Aroma, aber gart nicht zu stark durch.
Ich hab das Gericht an einem verregneten Donnerstag entdeckt, als ich keine Lust mehr auf unsere immer gleichen Abendessen hatte. Dass Wein drin war, fand ich top – so konnte ich direkt beim Kochen nippen. Jetzt gibt’s das fast immer, wenn Schwiegereltern kommen: wirkt beeindruckend, macht aber null Stress.
Servierideen
Satt wird man allein davon schon, aber ein bisschen Grün dazu bringt Frische. Ein schneller Blattsalat mit Zitronendressing geht immer. Ofenspargel oder Brokkoli saugen die Soße auch super auf. Soll’s edler sein, fang mit einer kleinen Tomatensuppe an und schließ mit nem easy Nachtisch ab.
Werd kreativ
Zum Schluss ein paar TK-Erbsen einrühren – sieht echt nett aus und gibt süße Noten. Für mediterranen Dreh kurz vor Ende halbierte Cherry-Tomaten plus Oliven rein. Magst du’s würziger? Dann einfach beim Knoblauch anbraten Chili-Flocken drüberstreuen. Noch cremiger wird’s, wenn du mit dem Parmesan einen Schuss Sahne untermischst.
Einfache Aufbewahrung
Lässt sich am nächsten Tag locker nochmal aufwärmen – einfach vorher einen Schuss Brühe dazugeben, dann bleibt’s saftig. Im Kühlschrank hält es locker drei Tage. Wenn du vorplanst: Hähnchen schon vorher braten und an Tag X den Reis frisch machen.

Küchengeheimnisse
- Streu zum Schluss noch etwas Zitronenschale drüber – macht’s richtig frisch
- Für extra krosse Hähnchenspitzen: am Anfang 3-4 Minuten nicht wenden
- Du kannst Knoblauch ruhig richtig viel nehmen – da gibt’s kein Zu-Viel!
Dieses Ein-Pfannen-Essen hat mich schon zigmal vorm leeren Tisch gerettet. Es ist so richtiges Wohlfühlessen, schmeckt aber trotzdem ein bisschen nach Besonderem. Das Highlight? Wenn die Küche nach Knoblauch, Butter und Wein riecht, kommt sowieso sofort jeder angeschlendert!
Häufig gestellte Fragen
- → Kann ich statt Hähnchenfilet auch Brust nehmen?
- Ja, schneiden Sie die Brust in Streifen und passen Sie die Garzeit an, damit sie durchgegart ist.
- → Kann man den Weißwein ersetzen?
- Ja, nehmen Sie mehr Hühnerbrühe und geben Sie einen Spritzer Weißweinessig oder Zitronensaft für die Säure hinzu.
- → Welche Beilagen passen dazu?
- Ein frischer Salat oder gedämpftes Gemüse ergänzen das Gericht gut, aber es ist auch allein eine vollständige Mahlzeit.
- → Kann ich das Gericht im Voraus zubereiten?
- Ja, es lässt sich gut aufwärmen. Bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren und mit etwas Brühe sanft erhitzen.
- → Wie klebt der Reis nicht am Boden?
- Rühren Sie den Reis beim Anbraten gut um und verwenden Sie eine beschichtete oder gut eingearbeitete Pfanne.