Einfache Hühnchen-Chili-Variante

Empfohlen in Abendessen-Lösungen, die du lieben wirst.

Cremige und aromatische Hühnchen-Chili mit drei Zubereitungsmöglichkeiten. Praktisch mit Rotisserie-Hühnchen, sättigend durch weiße Bohnen und würzig abgestimmt.
Maria Author
Aktualisiert am Wed, 21 May 2025 14:19:48 GMT
Cremige Weiße Hühnchen-Chili Pinnen
Cremige Weiße Hühnchen-Chili | rezepteschatz.de

Wenn es draußen richtig kalt ist und man Lust auf etwas Wärmendes hat, aber keine Lust auf Sahne oder zu viel Käse, dann sorgt dieses Hähnchen-Chili mit weißen Bohnen für genau das richtige Wohlfühlgefühl – sanft cremig und trotzdem nicht zu schwer. Zartes Hähnchenfleisch und weiße Bohnen schwimmen in einer herzhaften Brühe mit grüner Chili und einem frischen Spritzer Limette. Ich stand mal nach einem hektischen Tag in meiner Küche, hab dieses Gericht entdeckt und gemerkt: Die besten Mahlzeiten entstehen oft durch einfache Zutaten und ein bisschen Küchen-Erfahrung.

Unverzichtbare Basics

  • Weiße Bohnen sorgen für die herrlich samtige Konsistenz – ganz ohne Sahne.
  • Grüne Chilis bringen ein mildes, angenehmes Aroma mit.
  • Ein ordentlicher Spritzer frische Limette lässt alles lebendiger schmecken.
  • Kreuzkümmel steuert diese wohlige Würze bei.
  • Saure Sahne gibt extra Cremigkeit, bleibt dabei leicht.
  • Gute Hühnerbrühe sorgt für ein kräftiges Aroma.
Cremiges Chili mit Hähnchen und weißen Bohnen Pinnen
Cremiges Chili mit Hähnchen und weißen Bohnen | rezepteschatz.de

Chili Einfach Gemacht

Richtig Starten:
Zuerst werden Zwiebeln und Knoblauch langsam angeschwitzt – so kommen die tollen Aromen richtig zur Geltung.
Aromen Entwickeln:
Die Zwiebeln dürfen leicht golden werden und duften dabei schön, während der Knoblauch sein typisches Aroma entfaltet. Jetzt kommen die Gewürze dazu und brutzeln kurz in etwas Öl, das duftet im ganzen Raum – ab dann weißt du, da wird was richtig Gutes draus.

Textur Pur

Nach vielen Versuchen hab ich gemerkt: Die richtige Konsistenz kriegt man, wenn man einen Teil der Bohnen mit Brühe püriert – die Suppe wird dadurch schön dick und sämig. Manchmal kommt noch ein bisschen Mais für süße Farbtupfer rein, manchmal lass ich einfach die Bohnen glänzen.

Toppings Machen Spaß

Jede Portion wird durch Toppings zu was ganz Eigenem – cremige Avocado, Koriander und ein paar zerbrochene Tortillachips bringen Pepp. Meine Tochter will extra Limette und Käse, mein Mann schnappt sich am liebsten reichlich Avocado. Jeder kann's so machen, wie's ihm am besten gefällt – und trotzdem bleibt’s dieses wohltuende Wohlfühlessen, das wir so gern haben.

Ganz Nach Deinem Geschmack

Manchmal kommt übrig gebliebenes Ofengemüse dazu, oder an Feiertagen nehm ich Pute anstelle von Hähnchen. Wer mag, kann mit Jalapeños ein bisschen mehr Schärfe reinbringen. Das Schöne daran ist: Es lässt sich immer umwandeln und bleibt trotzdem irgendwie nach Hause schmeckend.

Schnelles cremiges Hähnchen-Chili mit weißen Bohnen Pinnen
Schnelles cremiges Hähnchen-Chili mit weißen Bohnen | rezepteschatz.de

Küchentipps Für Dich

Hör auf die Zwiebeln beim Anbraten – sie sagen dir, wann sie perfekt sind.

Glaub an das Bohnen-Pürieren – das macht echt viel aus.

Probier zwischendurch immer wieder, so triffst du genau den richtigen Geschmack.

Egal ob an einem ruhigen Abend mit der Familie oder wenn Freunde kommen – jedes Mal erinner ich mich: Die besten Gerichte entstehen oft, weil sie gebraucht werden, und bleiben, weil sie Leute glücklich machen. Für uns ist es mittlerweile unser Lieblingsessen bei Resten, für trübe Tage und als kleine Geste der Liebe – schön warm, cremig und einfach gut.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich die Chili vorbereiten und einfrieren?
Ja, koche sie bis vor dem Hinzufügen der sauren Sahne, friere sie für bis zu 3 Monaten ein. Die saure Sahne erst nach dem Aufwärmen dazugeben, um Klumpen zu vermeiden.
→ Wie scharf ist die Chili?
Mit milden grünen Chilis ist sie eher sanft. Verwende weniger Chilis und lasse Cayenne weg, wenn du es noch milder magst.
→ Kann ich auch rohes Hühnchen statt Rotisserie verwenden?
Ja, gib 750 g rohes Hühnchen mit der Brühe in Schritt 2 dazu. Koche, bis es gar ist, und zerkleinere es dann.
→ Wie mache ich die Chili vegetarisch?
Lasse das Hühnchen weg, nimm Gemüsebrühe und füge zusätzlich Gemüse wie Paprika und Zucchini hinzu.
→ Wie lange ist die Chili im Kühlschrank haltbar?
Im Kühlschrank 3-4 Tage aufbewahren. Zum Aufwärmen Mikrowelle oder Herd nutzen.

Weiße Hühnchen-Chili

Vielseitige, cremige weiße Hühnchen-Chili. In 45 Minuten auf dem Herd oder mit Slow Cooker und Instant Pot für entspanntes Kochen.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Maria

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Amerikanisch

Ergibt: 5 Portionen (6 Tassen)

Ernährungsform: Glutenfrei

Zutaten

→ Grundzutaten

01 2 (113 g) Dosen gehackte grüne Chilis
02 2½ Tassen natriumreduzierte Hühnerbrühe
03 2 Knoblauchzehen, fein gehackt (oder 1½ Teelöffel Knoblauchpulver)
04 1 kleine gelbe Zwiebel, fein gewürfelt (ca. ½ Tasse)
05 1 Esslöffel Olivenöl

→ Gewürze

06 Saft von ½ Limette
07 ½ Teelöffel Paprika
08 ½ Teelöffel getrockneter Oregano
09 ¼ Teelöffel Cayennepfeffer
10 1½ Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
11 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

→ Hauptzutaten

12 1 Tasse Mais (frisch oder gefroren)
13 1 Tasse Sauerrahm oder griechischer Naturjoghurt
14 2 großzügige Tassen gegartes Hühnchen, zerkleinert
15 2 (425 g) Dosen weiße Bohnen, abgetropft

→ Optionale Garnituren

16 Tortillachips
17 Frischer Koriander
18 Avocado
19 Frühlingszwiebeln
20 Geriebener Käse

Anleitung

Schritt 01

Gib das Olivenöl in einen großen Topf (5-6 Liter) und erhitze es auf mittlerer Stufe. Dünste die Zwiebel für 3-5 Minuten, bis sie weich wird. Rühre den Knoblauch ein und lass ihn etwa 30 Sekunden mitkochen.

Schritt 02

Füge die Hühnerbrühe, grüne Chilis, Kreuzkümmel, Cayenne, Oregano, Paprika und den Limettensaft hinzu. Schmecke alles mit Salz und Pfeffer ab.

Schritt 03

Spüle die Bohnen nach dem Abgießen ab. Optional kannst du eine Kelle der Bohnen mit etwas Brühe pürieren, bis sie cremig ist. Gieße die pürierten Bohnen zusammen mit den gesamten Bohnen und dem Mais in den Topf.

Schritt 04

Bring alles zum Köcheln und lass es ohne Deckel für 15 bis 30 Minuten weitergaren.

Schritt 05

Nimm den Topf vom Herd und rühre den Sauerrahm sowie das zerkleinerte Hühnchen ein. Serviere die Suppe mit den gewünschten Toppings.

Hinweise

  1. Kann im Slow Cooker oder Instant Pot zubereitet werden
  2. Im Kühlschrank 3-4 Tage haltbar
  3. Einfrieren möglich (ohne Sauerrahm) für bis zu 3 Monate
  4. Perfekt zur Verwertung von übrig gebliebenem Grillhuhn

Benötigte Utensilien

  • Großer Topf (5-6 Liter)
  • Püriergerät oder Mixer
  • Sieb
  • Messbecher und Löffel

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Sauerrahm)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 299
  • Gesamtfett: 5 g
  • Kohlenhydrate: 46 g
  • Eiweiß: 20 g