
Letzten Monat bin ich über dieses Penne-Rosa-Rezept gestolpert, als ich dringend eine Alternative zu unserem üblichen Spaghetti-Abend suchte. Es ist unser neues Lieblings-"Gourmet"-Abendessen geworden, das ehrlich gesagt weniger Aufwand erfordert als Essen zu bestellen! Die cremige Tomatensauce trifft genau den süßen Punkt zwischen Marinara und Alfredo, den sogar meine wählerischen Kinder verschlingen.
Mein Mann schrieb mir am Tag nach meinem ersten Versuch eine Nachricht von der Arbeit und fragte, ob wir heute Abend wieder die "rosa Pasta" haben könnten. Da wusste ich, dass dieses Rezept ein Gewinner ist!
Was du brauchst
- Penne: Die Rillen halten die Sauce perfekt fest, aber jede Nudelform funktioniert zur Not.
- Sahne: Sie verwandelt einfache Tomatensauce in etwas Besonderes. Hier nicht sparen!
- Frischer Spinat: Babyspinat ist meine erste Wahl, da er schnell welkt und milder schmeckt.
- Paprika: Gibt einen schönen Biss und Süße. Ich nehme rote für die Farbe, aber grüne geht auch.
- Passierte Tomaten: Bilden die Grundlage der Sauce. Ich mag feuergeröstete für extra Geschmack.
- Chiliflocken: Gerade genug für Wärme ohne Schärfe. Nach Geschmack anpassen.
- Mozzarella: Schmilzt wunderbar in der Sauce und bildet schöne Käsefäden.
- Frische Kräuter: Petersilie bringt am Ende Frische. Frisches Basilikum ist auch toll, wenn vorhanden.

Meine Zubereitungsweise
GemüsebasisIch brate zuerst Zwiebeln und Paprika an, bis sie weich, aber nicht gebräunt sind. Das schafft eine Geschmacksbasis, bevor der Knoblauch dazukommt. Ich hab gelernt, den Knoblauch nicht zu früh hinzuzufügen, sonst verbrennt er und wird bitter.
Sauce-ZauberDer Trick für die perfekte Rosa-Farbe ist, die Sahne nach und nach zur Tomatenmischung zu geben. Ich rühre dabei ständig, damit die Sahne nicht gerinnt. Die Verwandlung von Rot zu Rosa ist fast magisch!
Perfekte NudelnIch koche die Nudeln immer separat, bis sie gerade bissfest sind - etwa eine Minute weniger als auf der Packung angegeben. Sie garen fertig, wenn du sie mit der heißen Sauce vermischst. Etwas Nudelwasser aufzuheben gibt dir Sicherheit, falls die Sauce verdünnt werden muss.
Letzter SchliffFrische Kräuter und Käse kommen ganz zum Schluss dazu, wenn der Topf vom Herd genommen wurde. So wird der Käse nicht zäh und die Kräuter bleiben frisch und aromatisch.
Ich habe dieses Rezept an einem Abend entdeckt, als ich eigentlich Marinara machen wollte, aber bemerkte, dass meine Kinder die "normale" Spaghetti satt hatten. Mit etwas Sahne im Kühlschrank, die bald ablaufen würde, beschloss ich zu experimentieren, und diese köstliche Mischung war geboren!
Serviervorschläge
Dies ist als eigenständige Mahlzeit ausreichend, aber ich serviere oft einen einfachen Beilagensalat mit Zitronendressing für Frische dazu. Knoblauchbrot ist der perfekte Begleiter, um überschüssige Sauce aufzutunken. Für Dinner-Partys habe ich gegrilltes Hähnchen oder Garnelen obendrauf gegeben, um es reichhaltiger zu machen.
Mach es zu deinem eigenen Gericht
Probier gebratene Pilze für ein erdiges Geschmacksprofil. Tausch den Spinat gegen Grünkohl aus, wenn du etwas Herzhafteres möchtest. Für eine schärfere Version verdopple die Chiliflocken oder gib einen Klecks Harissa dazu. Im Sommer werfe ich manchmal halbierte Kirschtomaten ganz am Ende hinein für frische Geschmacksexplosionen.
Aufbewahrungstipps
Reste halten sich wunderbar im Kühlschrank für etwa 4 Tage. Die Sauce wird kalt deutlich dicker, also gebe ich beim Aufwärmen immer einen Schuss Wasser oder Hühnerbrühe dazu. Für die Mittagessen-Vorbereitung koche ich die Nudeln leicht unter, damit sie beim Aufwärmen nicht matschig werden.

Profi-Tipps
- Salze dein Nudelwasser großzügig - es ist deine einzige Chance, die Nudeln selbst zu würzen
- Spüle die Nudeln nach dem Kochen nicht ab - die Stärke hilft der Sauce, sich anzuhaften
- Wenn du wenig Zeit hast, nimm vorgehackten Knoblauch und vorgewaschenen Spinat
Dieses Rezept hat unseren Pasta-Abend komplett verändert. Es gibt etwas an der Art, wie die cremige Tomatensauce an jeder Rille der Penne haftet, das sie so befriedigend macht. Sie ist reichhaltig genug, um sich wie ein Genuss anzufühlen, aber nicht so schwer, dass du danach ein Nickerchen brauchst. Das Beste daran? Es geht tatsächlich schneller als auf Lieferung zu warten, schmeckt aber wie etwas, wofür du im Restaurant 16€ zahlen würdest!
Häufig gestellte Fragen
- → Kann ich Protein hinzufügen?
- Klar! Gegrilltes Hähnchen, italienische Wurst oder Garnelen passen super. Einfach separat zubereiten und mit der Sauce vermischen.
- → Funktioniert auch eine andere Nudelform?
- Ja, sicher! Andere mittlere Sorten wie Fusilli, Farfalle oder Rotini sind auch super geeignet.
- → Wie scharf ist das Gericht?
- Mit ½ Teelöffel Chiliflocken gibt es eine milde Schärfe. Nach Geschmack anpassen!
- → Kann ich es im Voraus zubereiten?
- Klar! Frisch schmeckt es besser, aber du kannst die Nudeln etwas weniger garen und beim Aufwärmen etwas Sahne hinzufügen.
- → Gibt es eine leichtere Variante?
- Statt Sahne kannst du Milch oder halb und halb verwenden. Es wird dann weniger reichhaltig, aber immer noch lecker.