Cremige Garnelen

Empfohlen in Abendessen-Lösungen, die du lieben wirst.

30-Minuten Garnelenpasta mit hausgemachter Käsesauce. Zwei Käsesorten, knusprige Panko-Topping-Option & Tricks für perfekte Garnelen.
Maria Author
Aktualisiert am Wed, 30 Jul 2025 13:21:58 GMT
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Cremige Garnelen | rezepteschatz.de

Dieser cremige Garnelen-Alfredo ist mein absolutes Winter-Wohlfühlgericht. Nach vielen Testläufen hab ich endlich raus, wie die Sauce so richtig samtig und vollmundig wird, aber trotzdem nicht schwer im Magen liegt. Die Kombi aus zarten Garnelen und selbstgemachter Alfredo-Sauce macht echt jeden Bissen zum Genuss.

Als ich das erste Mal diese Alfredo-Sauce gemacht hab, hat meine Küche wie in einem genialen italienischen Lokal geduftet. Da wusste ich, ich habs geknackt. Zwischentipp: Parmesan UND Grana Padano nehmen, das bringt nochmal extra Geschmacksschub.

Geniale Zutaten im Überblick

  • Große Garnelen: Schau nach 26/30er Größe, die passen perfekt zu den Nudeln
  • Sahne: Die bringt diese besondere Cremigkeit, ohne zu mächtig zu werden
  • Gute Butter: Nimm echtes Markenprodukt, das macht so nen Unterschied
  • Frischer Knoblauch: Lass fertigen Knoblauch im Glas lieber stehen
  • Zwei Käsesorten: Parmesan und Grana Padano sorgen für richtig viel Aroma
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Garnelen Alfredo selbstgemacht | rezepteschatz.de

Locker-leicht kochen – so geht’s

Startklar machen:
Alle Zutaten schon mal bereitlegen. Die Garnelen mit Küchenpapier richtig trockentupfen, damit sie schön anbraten.
Garnelenzeit:
Pfanne richtig heiß werden lassen. Sobald die Garnelen ins Öl kommen, müssen sie zischen. Sie färben sich pink und formen sich wie kleine Halbmonde.
Sauberes Saucenfundament:
Butter langsam schmelzen lassen und Knoblauch schön duften lassen. Das Mehl kurz mit anschwitzen, damit’s nicht mehlig schmeckt.
Die Sahne zaubern:
Sahne langsam und unter ständigem Rühren dazugeben. Je mehr Geduld, desto glatter wird’s.
Alles vereinen:
Zum Schluss mischst du Pasta und Sauce, damit die Nudeln sich so richtig vollsaugen können.

Bei uns zu Hause fetzt jeder um die letzten Saucenreste – da wird Brot reingetunkt bis nichts mehr übrig ist. Die Mischung aus Butter, Knoblauch und zwei kräftigen Käsesorten fühlt sich immer wieder nach purem Glück an.

Passt super dazu

Knackiger Blattsalat mit Zitronen-Dressing bringt Frische rein. Knuspriges Knoblauchbrot aus dem Ofen saugt alles auf, was übrig bleibt. Und wenn’s mal festlich sein darf: Ein kühler Pinot Grigio dazu hebt das Ganze auf ein neues Level.

Mach’s auf deine Weise

Gebratene Champignons geben eine herzhafte Note. Am liebsten mal mit Hähnchen statt Garnelen, wenn du keinen Fisch magst. Oder frischer Spinat für nen Farbtupfer und ein bisschen extra Vitamine.

Für meine vegetarischen Freunde lasse ich Garnelen einfach weg und pack geröstetes Gemüse mit rein. Das Geniale: Die Sauce kann echt alles.

Frischbleiben leicht gemacht

Packe Reste leicht warm in einen verschlossenen Behälter. Das aufgehobene Nudelwasser? Unverzichtbar zum Aufwärmen! Einfach in einem Wasserbad sanft erwärmen – dann wird die Sauce wieder genauso cremig wie am ersten Tag. Vertrau mir, das funktioniert super, solange du langsam machst.

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Garnelen Alfredo frisch gekocht | rezepteschatz.de

Nach gefühlt hundert Familienessen hab ich raus: Weniger ist oft mehr. Qualität zählt mehr als Schnickschnack. Es macht einfach Spaß, wenn aus ein paar guten Sachen so eine cremige Sauce wird und jeder Nudelfaden schön davon überzogen ist. Dieses Gericht erinnert mich immer daran, dass Liebe oft durch einfaches Kochen geht.

Häufig gestellte Fragen

→ Welche Garnelengröße ist ideal?
Am besten Großgarnelen, 26-30 Stück pro Pfund.
→ Warum frisch geriebenen Käse nutzen?
Fertig geriebener Käse enthält Zusätze, die das Schmelzen erschweren.
→ Wie verhindere ich körnige Sauce?
Den Käse erst hinzufügen, wenn die Basis nicht mehr zu heiß ist, um Trennung zu vermeiden.
→ Kann ich die Pasta einfrieren?
Ja, bis zu 3 Monate. Über Nacht auftauen und sanft aufwärmen.
→ Wie wärme ich Reste richtig auf?
Mit der Doppelkessel-Methode. Bei Bedarf mit zurückgehaltenem Pastawasser verdünnen.

Cremige Garnelen

Saftige Garnelen auf Fettuccine, überzogen mit hausgemachter cremiger Sauce – fertig in 30 Minuten.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Von: Maria

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Italienisch

Ergibt: 6 Portionen

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Optionales Panko-Topping

01 60 ml Panko-Semmelbrösel
02 1 Esslöffel gesalzene Butter
03 1 Prise Knoblauchpulver

→ Hauptzutaten

04 500 g große, rohe Garnelen
05 1 Esslöffel Olivenöl
06 350 g Fettuccine

→ Soße

07 90 g gesalzene Butter
08 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
09 2 Esslöffel Mehl
10 750 ml Sahne (oder Crèmefine als Alternative)
11 50 g frisch geriebener Parmesan
12 50 g frisch geriebener Asiago-Käse

→ Gewürze & Deko

13 1 Teelöffel getrocknete Petersilie
14 ½ Teelöffel getrocknetes Basilikum (optional)
15 1/4 Teelöffel Salz
16 Frisch gemahlener Pfeffer
17 1 Zitrone, in Spalten geschnitten
18 Chiliflocken
19 Frische Petersilie zum Garnieren

Anleitung

Schritt 01

Garnelen auftauen, trocken tupfen. Für das optionale Panko-Topping Semmelbrösel mit Butter und Knoblauchpulver anrösten.

Schritt 02

Garnelen in Öl ca. 80 Sekunden pro Seite anbraten. Beiseitestellen.

Schritt 03

Butter schmelzen, Knoblauch 1 Minute anschwitzen. Mehl einrühren und 1-2 Minuten weiterkochen.

Schritt 04

Gewürze hinzufügen und Sahne langsam einrühren. Auf kleiner Flamme köcheln, bis sie dicklich wird. Käse einrühren.

Schritt 05

Gekochte Pasta mit der Soße mischen, dann Garnelen dazugeben. Falls nötig, etwas Nudelwasser hinzufügen.

Hinweise

  1. 26/30 Garnelen pro Pfund verwenden
  2. Käse frisch reiben, damit er besser schmilzt
  3. Nudelwasser aufbewahren, ideal zum Aufwärmen von Resten

Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne
  • Nudeltopf
  • Käsereibe
  • Schneebesen

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Schalentiere (Garnelen)
  • Milchprodukte (Butter, Sahne, Käse)
  • Gluten (Mehl, Pasta, Semmelbrösel)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 625
  • Gesamtfett: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Eiweiß: ~