Cremige Fleischbällchen Suppe

Empfohlen in Abendessen-Lösungen, die du lieben wirst.

Herzhafte Tomatenbrühe trifft auf Fleischbällchen, Pasta und Spinat. In einem Topf gegart und in 35 Minuten servierfertig.
Maria Author
Aktualisiert am Tue, 24 Jun 2025 18:22:27 GMT
Ein Teller Pasta mit Fleischbällchen in cremiger Soße, garniert mit Kräutern. Pinnen
Ein Teller Pasta mit Fleischbällchen in cremiger Soße, garniert mit Kräutern. | rezepteschatz.de

Meine super cremige italienische Fleischbällchen-Suppe ist unser absolutes Wohlfühlgericht geworden. Stell dir saftige Fleischbällchen in einer sämigen Tomaten-Sahne-Soße mit genau richtig gegarten Nudeln vor. Jeder Löffel schmeckt wie ein italienischer Abend – nur eben in Suppenform und extra gemütlich.

Darum wirst du es lieben

Dieses Süppchen wärmt dich richtig durch mit den typischen italienischen Aromen, die einfach immer gehen. Am besten finde ich, dass es in ner halben Stunde fertig ist und du nur Basics aus dem Vorrat brauchst. Mit knusprigem Knoblauchbrot dazu fühlst du dich gleich wie in Italien.

Das brauchst du

  • Bällchen: Selbstgemacht oder fertige aus dem Supermarkt – beides schmeckt super.
  • Passierte Tomaten: Große 800g-Packung für die richtig aromatische Soße.
  • Hühnerbrühe: 1,5 Liter für eine schöne Konsistenz.
  • Pasta: Zwei Tassen Fusilli, da bleibt richtig viel Sauce dran hängen.
  • Sahne: Halber Becher macht alles schön cremig.
  • Babyspinat: Drei Hände voll für Farbe und Vitamine.
  • Tomatenmark: Zwei Esslöffel für mehr Geschmack.
  • Italienische Kräuter: Ein Teelöffel – gibt den typischen Touch.
  • Knoblauch & Zwiebel: Die Basis für das Aroma.

Geniale italienische Fleischbällchen-Suppe

Fleischbällchen zuerst
Du kannst sie frisch machen oder tiefgekühlt kaufen – klappt beides easy.
Für das Aroma
Brate Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl an – dann duftet’s in der ganzen Küche herrlich.
Jetzt die Brühe
Tomatenmark, Kräuter, Brühe und passierte Tomaten rein und alles leise köcheln lassen.
Zutaten reinwerfen
Nudeln und Fleischbällchen in den Topf geben und kochen bis die Pasta genau stimmt, etwa 12 Minuten.
So wird’s cremig
Spinat und Sahne kurz unterrühren – jetzt wird’s samtig.
Löffel raus, los geht’s
In Schälchen geben, frischen Parmesan drüber, ein Stück Knoblauchbrot schnappen.
Ein Topf mit cremigen Nudeln, Fleischbällchen und Spinat steht auf Marmor, daneben eine Scheibe Brot auf einem Holzbrett. Pinnen
Ein Topf mit cremigen Nudeln, Fleischbällchen und Spinat steht auf Marmor, daneben eine Scheibe Brot auf einem Holzbrett. | rezepteschatz.de

Meine Lieblings-Tricks

Probiere immer zwischendurch – so schmeckt alles richtig intensiv. Hast du noch eine Parmesanrinde? Werf sie in die Suppe und lass sie mitziehen – besser geht’s nicht. Ist dir die Suppe zu dick? Einfach noch Brühe oder Sahne nachlegen.

Länger frisch genießen

Hält sich locker fünf Tage im Kühlschrank und schmeckt sogar noch besser. Beim Erwärmen mit einem Schuss Sahne oder Brühe wieder cremig machen. Abschmecken nicht vergessen.

Schon vorab planen

Bällchen und Brühe kannst du entspannt vorbereiten – die Nudeln kochst du dann erst am Schluss. So bleibt alles ganz frisch und die Pasta wird nicht matschig.

Eiskalt gelagert

Pasta beim Einfrieren einfach weglassen – die kochst du dann frisch, wenn du auftauen willst. So bleibt alles bis zu drei Monate wie neu. Über Nacht im Kühlschrank auftauen, aufwärmen, Nudeln reinschmeißen – fertig.

Eine Schüssel mit herzhafter Suppe, Fleischbällchen, Spiralnudeln und frischen Kräutern in würziger Brühe. Pinnen
Eine Schüssel mit herzhafter Suppe, Fleischbällchen, Spiralnudeln und frischen Kräutern in würziger Brühe. | rezepteschatz.de

So machst du’s individuell

Du magst lieber Grünkohl statt Spinat? Probier mal aus! Weiße Bohnen passen auch super dazu. Schärfe-Fans werfen noch Chiliflocken oder Jalapeños rein. Probier einfach rum, wie’s dir am besten taugt.

Bestes Team

Knoblauchbrot reindippen ist einfach unschlagbar. Ein gemischter Blattsalat daneben – perfekt. Oder nimm dazu geröstetes Gemüse, dann wird’s besonders italienisch.

Extra Käse drauf

Zum Schluss etwas frischen Parmesan oder Pecorino darüberstreuen. Schmilzt wunderbar auf der heißen Suppe und macht sie lecker käsig.

Ohne Gluten klappt auch

Mit deiner Lieblingspasta aus Reis oder Kichererbsen funktioniert’s genauso gut. Schau aber bei Fleischbällchen & Brühe auf die Zutaten. So kann wirklich jeder mitessen.

Nahaufnahme einer Schüssel voller Pasta, Fleischbällchen und cremiger Soße, getoppt mit Kräutern. Pinnen
Nahaufnahme einer Schüssel voller Pasta, Fleischbällchen und cremiger Soße, getoppt mit Kräutern. | rezepteschatz.de

Einfach mal anders

Mach doch mal einen Auflauf draus – weniger Brühe, ordentlich Käse obendrauf. Kurz unterm Grill überbacken, bis es schön blubbert. Super lecker.

Mehr Gemüse gefällig?

Karotten, Sellerie oder Paprika machen sich super darin. Einfach mit Zwiebeln und Knoblauch anbraten – gibt mega Geschmack.

Schärfer geht immer

Chiliflocken, Cayennepfeffer – wie viel, bestimmst du. Erst wenig nehmen, du kannst immer nachlegen. So wird’s genau richtig für dich.

Auch für Gäste

Macht auf jeder Dinnerparty Eindruck. Hübsch anrichten, frische Kräuter drüber – alle stehen drauf.

Schüssel mit cremiger Nudel-Fleischbällchen-Suppe und Petersilie garniert. Pinnen
Schüssel mit cremiger Nudel-Fleischbällchen-Suppe und Petersilie garniert. | rezepteschatz.de

Kinderfreundlich

Kleine Nudeln bringen Spaß beim Essen für die Kids. Spinat einfach pürieren, falls sie kein Grünzeug mögen. So merken sie gar nicht, wie gut das für sie ist.

Ganz ohne Milchprodukte

Kokosmilch statt Sahne klappt super. Für den Käsegeschmack einfach Hefeflocken nehmen. Bleibt laktosefrei – schmeckt trotzdem richtig gut.

Perfekt zum Vorbereiten

Ich koche gleich einen großen Topf und teile mir Portionen für die Woche ein. Geht ruckzuck beim Aufwärmen – immer eine schnelle Mahlzeit parat.

Alle lieben’s

Die Kombi aus weichen Fleischbällchen, cremiger Brühe und leckerer Pasta klappt immer. Das Gericht wird bei uns zum Familien-Klassiker – jeder will Nachschlag.

Schüssel mit herzhafter Fleischbällchen-Pasta-Suppe, garniert mit frischer Petersilie. Pinnen
Schüssel mit herzhafter Fleischbällchen-Pasta-Suppe, garniert mit frischer Petersilie. | rezepteschatz.de

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich gefrorene Fleischbällchen nutzen?
Ja, nimm eine Tüte (ca. 500 g) aufgetaute Fleischbällchen. Achte darauf, sie vollständig aufzutauen oder nach Packungsangabe zu garen.
→ Meine Suppe wird zu dick. Was tun?
Die Nudeln saugen nach dem Kochen weiter Flüssigkeit auf. Einfach mehr Brühe oder Sahne hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
→ Wie verleihe ich der Suppe mehr Geschmack?
Salz und Pfeffer in jeder Kochstufe ergänzen. Für einen intensiveren Geschmack eine Parmesanrinde beim Köcheln hinzufügen.
→ Kann ich die Suppe vorbereiten?
Ja, aber die Nudeln saugen nach dem Abkühlen weiterhin Flüssigkeit auf. Beim Erwärmen eventuell mehr Brühe dazugeben.
→ Was passt statt Spinat?
Grünkohl oder andere Blattgemüse sind eine gute Alternative. Härtere Sorten benötigen eventuell etwas längere Kochzeit.

Fazit

Eine köstliche Kombination aus Fleischbällchen, Pasta und Spinat in einer cremigen Tomatenbasis. Perfekt für gemütliche Abende, schnell und unkompliziert in 35 Minuten zubereitet.

Fleischbällchen Suppe

Diese cremige Suppe vereint saftige Fleischbällchen, al dente Nudeln und eine aromatische Tomatenbrühe – alles in einem Topf gekocht.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Maria

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Italienisch/Amerikanisch

Ergibt: 8 Portionen (8 Portionen)

Ernährungsform: ~

Zutaten

01 1 Portion selbstgemachte Fleischbällchen oder 500-550 g aufgetaute Tiefkühl-Fleischbällchen.
02 1 Esslöffel Olivenöl.
03 1 Zwiebel, fein gewürfelt.
04 6 Knoblauchzehen, gehackt.
05 1 Esslöffel Gewürzmischung für italienische Kräuter.
06 2 Esslöffel Tomatenmark.
07 1 Liter Hühnerbrühe.
08 800 g stückige Tomaten.
09 250 g (ca. 2 1/2 Tassen) ungekochte Spiralnudeln (z. B. Fusilli).
10 2 Handvoll Babyspinat.
11 120 ml Sahne.
12 Meersalz nach Geschmack.
13 Frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack.
14 Frisch gehobelter Parmesan als Topping.
15 Frisch gehackte Petersilie zum Garnieren.

Anleitung

Schritt 01

Bereite entweder frische Fleischbällchen zu oder erwärme aufgetaute Tiefkühl-Fleischbällchen nach Packungsanleitung.

Schritt 02

Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln mit etwas Salz und Pfeffer weich braten, bis sie leicht karamellisiert sind, ca. 6-8 Minuten. Knoblauch, Kräuter und Tomatenmark dazugeben und etwa eine Minute mitbraten.

Schritt 03

Einen Schuss Brühe hinzufügen und den Bodensatz im Topf lösen. Dann restliche Brühe, stückige Tomaten, Nudeln und Fleischbällchen in den Topf geben.

Schritt 04

Zum Köcheln bringen, die Hitze reduzieren, den Deckel auflegen und 12-15 Minuten garen, bis die Nudeln ‚al dente‘ sind.

Schritt 05

Spinat und Sahne einrühren, bis der Spinat zusammengefallen ist. Abschmecken und mit Parmesan und Petersilie servieren.

Hinweise

  1. Jede Zutat zu Schrittbeginn würzen, so schmeckt alles aromatischer.
  2. Beim Kochen eine Parmesanrinde hinzufügen, um intensiveren Geschmack zu erzielen.
  3. Falls die Suppe zu dick wird, einfach etwas mehr Flüssigkeit hinzufügen.

Benötigte Utensilien

  • Großer Kochtopf.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte (Sahne, Parmesan).
  • Weizen (Nudeln).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 383
  • Gesamtfett: 19.7 g
  • Kohlenhydrate: 37.9 g
  • Eiweiß: 16.2 g