Cremige Hühnchen-Mais Suppe

Verfasst von: Maria Zuletzt aktualisiert am Sat, 09 Aug 2025 16:14:11 GMT Hauptgerichte
Maria, Köchin und Foodbloggerin bei Rezepte Schatz
Maria

Hallo, ich bin Maria! Als leidenschaftliche Köchin und Mutter bringe ich traditionelle Familienrezepte und moderne Küchenkunst zusammen. Meine Mission: dir zu zeigen, dass jeder köstliche, gesunde Mahlzeiten zubereiten kann - auch an stressigen Tagen!

Zuletzt aktualisiert am Sat, 09 Aug 2025 16:14:11 GMT

Weiterlesen →
Cremige Hühnchen-Mais Suppe Merken
Cremige Hühnchen-Mais Suppe

Wenn's draußen kalt ist, tut eine große Schale Hähnchen-Mais-Suppe richtig gut. Hier kommt zartes Hähnchen mit süßem Mais und cremigen Kartoffeln zusammen in einer richtig samtigen Suppe. Die macht satt und gibt dir mit knackigem Gemüse trotzdem ein frisches Gefühl.

Beim Winterwetter gibt’s bei uns diese Suppe dauernd. Die Kombi aus Hähnchen und süßem Mais ist einfach immer ein Hit – sogar bei den Leuten, die sonst nix mögen.

Unverzichtbare Zutaten

  • Hähnchenbrust: Am besten frisch und ohne Knochen, lässt sich gut klein schneiden
  • Mais: Tiefgekühlt oder frisch – klappt beides easy
  • Goldene Kartoffeln: Durch ihre cremige Art bleibt die Suppe besonders sämig
  • Sahne: Gibt der Suppe ihren seidigen Charakter
  • Frischer Thymian: Macht den Geschmack schön würzig
  • Aromaten: Zwiebel, Sellerie, Knoblauch bringen ordentlich Aroma rein

Ausführliche Anleitung

Erwärme einen großen Topf mittlere Stufe:
Etwas Olivenöl hinein, bis es leicht glänzt.
Erst Karotten, Sellerie und Zwiebel in Würfeln rein und andünsten, dauert rund 5 Minuten:
Jetzt Knoblauch kurz mitrösten, bis er gut duftet, nach 30 Sekunden weiter:
Würfel vom Hähnchen dazugeben, anbraten bis kein Rosa mehr da ist:
Kartoffeln, Mais, Thymian & Lorbeerblatt einrühren:
Mit Brühe aufgießen, Suppe leicht köcheln lassen:
Circa 15 Minuten, bis Kartoffeln weich sind, einfach kochen lassen:
Sahne unterrühren:
Noch 5 Minuten weiterköcheln, damit’s etwas eindickt:
Am Ende abschmecken mit Salz und Pfeffer:
Maissuppe
Maissuppe

Das Geheimnis für richtig viel Geschmack: Ich schwöre auf Omas Trick! Brate das ganze Gemüse kräftig an, bis es schon Farbe bekommt – erst dann kommt Flüssiges dazu.

Optimale Zeitplanung

Lass die Suppe nach dem Kochen noch 5 bis 10 Minuten stehen. So verbinden sich die Aromen noch besser.

Richtig aufbewahren

Im Kühlschrank hält sie locker 4 Tage. Wenn du sie wieder warm machst, eventuell mit etwas Brühe verdünnen.

Leckere Hähnchen-Mais-Suppe
Leckere Hähnchen-Mais-Suppe

Nach ewigen Versuchen weiß ich: Wenn du dir Zeit für die Basis nimmst und alles gut anschwitzt, kriegst du den besten Geschmack. Dann bleibt die Suppe jedem in Erinnerung.

Häufige Fragen zum Rezept

Kann ich die Suppe einfrieren?
Ja, aber ohne Sahne einfrieren. Frische Sahne beim Aufwärmen hinzufügen, um Gerinnt zu vermeiden. Innerhalb von 3 Monaten verbrauchen.
Wie wärme ich Reste am besten auf?
Langsam bei mittlerer Hitze im Topf erwärmen, dabei oft umrühren. Wenn zu dick, etwas Milch hinzugeben.
Kann ich anstelle von gefrorenem Mais auch Dosenmais nehmen?
Ja, einen 400g-Dosenmais gut abtropfen lassen. Frischer Mais funktioniert auch hervorragend, wenn saisonal erhältlich.
Wie mache ich die Suppe dicker?
Ein paar Kartoffeln am Topfrand zerdrücken oder einen Teil mit einem Pürierstab mixen. Auch eine Speisestärkemehl-Mischung hilft.
Was passt gut zu dieser Suppe?
Knuspriges Brot, ein grüner Salat oder Cracker sind ideale Beilagen. Auch mit Maisbrot lecker.
3.50 from 92 votes

Sahnige Mais-Hühnchen Suppe

Vorbereitungszeit:
15 Min.
Kochdauer:
30 Min.
Gesamtzeit:
45 Min.
Portionenanzahl:
6
Cremige Hühnchen-Mais Suppe

Eine wohltuende, cremige Suppe mit Hühnchen, Mais und Kartoffeln. Schnell gemacht und ideal für Familienessen.

Zutatenliste

  • Hauptzutaten

  • 3 mittelgroße Kartoffeln, geschält und in Würfel geschnitten
  • 2 Tassen gefrorene Maiskörner
  • 450 g Hähnchenbrustfilets oder -keulen ohne Knochen, in kleine Stücke geschnitten
  • Milchprodukte & Flüssigkeiten

  • 1 Tasse Vollmilch
  • 1 Tasse Sahne
  • 2 Tassen Hühnerbrühe
  • 2 Esslöffel Butter
  • Aromaten & Gewürze

  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1/2 Teelöffel Paprikapulver edelsüß
  • 1 Teelöffel getrockneter Thymian
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • Garnitur

  • Frische Petersilie oder Frühlingszwiebeln, gehackt

So wird's gemacht

1.

1. Hähnchen vorbereiten: Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze. Gib die Hähnchenstücke hinein, brate sie rundherum an, bis sie goldbraun sind (ca. 5-7 Minuten), und stelle sie dann zur Seite.

2.

2. Grundlage schaffen: Im selben Topf die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind und duften (3-4 Minuten). Die Kartoffelwürfel hinzugeben und 2-3 Minuten unter Rühren weitergaren.

3.

3. Suppe aufbauen: Die Hühnerbrühe zusammen mit Mais, Thymian, Pfeffer und Salz in den Topf geben. Alles köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich werden (ungefähr 10 Minuten).

4.

4. Cremig machen: Sahne und Milch einrühren. Das Hähnchen zurück in den Topf geben und alles für weitere 10 Minuten sanft köcheln lassen, bis der Eintopf leicht andickt und die Aromen perfekt verschmelzen.

5.

5. Letzter Handgriff: Butter hinzufügen, um den Geschmack abzurunden, und die Gewürze nach Bedarf anpassen. Für eine dickere Konsistenz können ein paar Kartoffeln direkt im Topf zerdrückt werden.

Zusätzliche Infos und Tricks

  1. Dieser herzhafte Eintopf vereint saftiges Hähnchen, süßen Mais und zarte Kartoffeln in einer cremig-weichen Suppe. Perfekt für kalte Tage!
  2. Wenn die Suppe dicker sein soll, einfach einen Teil der Mischung mit einem Stabmixer pürieren, bevor das Hähnchen wieder hineingegeben wird.
  3. Kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Hilfreiche Küchengeräte

  • Großer Topf oder Bräter
  • Kartoffelstampfer (optional)
  • Messbecher und Löffel

Angaben zu möglichen Allergenen

Überprüf die einzelnen Zutaten immer auf Allergene. Im Zweifelsfall hilft dir eine Fachkraft weiter.
  • Enthält Milchprodukte (Milch, Sahne)
  • Enthält Hähnchen

Nährwerte pro Portion

Diese Werte dienen nur zur Orientierung und sind keine medizinischen Empfehlungen.
  • Kalorien: 425
  • Fettanteil: 24 g
  • Kohlenhydrate: 28 g
  • Proteingehalt: 29 g