Wohlfühl-Essen, das fantastisch schmeckt

Gesunde Rezepte, die nicht 'gesund' schmecken

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Aktualisiert am Thu, 06 Mar 2025 17:15:04 GMT

Refreshing Peach Lemonade

Marias Frisch & Gesund Sammlung

Ein Nahaufnahme eines Fladenbrots mit Käse, Grünkohl und Granatapfelkernen.
Grünes mit Granatapfel

Diese saisonale Pizza kombiniert gebratenes Blattgrün, süße Granatapfelkerne und schmelzenden Mozzarella auf einem Pesto-Untergrund. Ideal für den Winter.

Ein-Topf cremige Gemüsesuppe
Cremige Gemüsesuppe Topf

Warme vegane Suppe mit zarten Gemüsestücken in einer cremigen, milchfreien Brühe aus Butterersatz.

Eisiger Slush mit Wassermelone und Erdbeeren
Fruchtiger Sommerdrink

Fruchtiger Slush aus Wassermelone, Erdbeeren und Limette, in Minuten fertig. Perfekt für heiße Tage mit oder ohne Thermomix.

Cremige Gurken Wraps
Cremige Gurken Wraps

Knusprige Teigrollen gefüllt mit cremiger Gurken-Ranch-Mischung. Ideal zum Vorbereiten und perfekt für Feiern.

Hausgemachtes mediterranes Fladenbrot
Mediterranes Fladenbrot leicht

Schnelles Fladenbrot mit mediterranen Zutaten wie getrockneten Tomaten, Oliven und zwei Sorten Käse.

Caprese Naan Fladen
Leichte Caprese Naan

Knackige Fladen mit Mozzarella, Tomaten, Basilikum und Knoblauch. Fertig in knapp 30 Minuten.

Huhn & Avocado Limettenreis
Frisches Genussgericht

Saftiges Huhn in Honig-Limetten-Marinade, Limettenreis mit Koriander und frische Avocado. Süß, frisch und cremig vereint - köstlich!

Leckerer Süßkartoffelauflauf mit Pute
Gesunder Genuss

Ein herzhaftes Gericht aus Pute, Süßkartoffeln und Zucchini, überbacken mit Käse. Ideal für ein schnelles und gesundes Abendessen, das die ganze Familie liebt.

Lachs mit Avocado & Feta
Lachs mit Avocado & Feta

Saftiger Lachs aus dem Ofen mit einer frischen Avocado-Feta-Kombination – fertig in weniger als 30 Minuten!