Frische Tomaten Bowl

Empfohlen in Wohlfühl-Essen, das fantastisch schmeckt.

Ein einfacher italienischer Salat mit halbierten Tomaten, kleinen Mozzarella-Kugeln und frischem Basilikum. Abgerundet mit Olivenöl und Balsamico-Glasur.

Maria Author
Aktualisiert am Mon, 13 Oct 2025 12:59:49 GMT
Eine Schale gefüllt mit bunten Kirsch-Tomaten und Mozzarella-Bällchen, garniert mit frischen Basilikumblättern und Olivenöl. Pinnen
Eine Schale gefüllt mit bunten Kirsch-Tomaten und Mozzarella-Bällchen, garniert mit frischen Basilikumblättern und Olivenöl. | rezepteschatz.de

Meine Kirschtomaten-Caprese bringt die vollen Sommer-Vibes direkt auf den Tisch. Süße Kirschtomaten, cremiger Mozzarella und duftendes Basilikum, getoppt mit samtigem Balsamico – das ist einfach richtig lecker. Ich nehm sie immer, wenn Gäste kommen. Geht ratzfatz und sieht immer klasse aus.

Knackig & Easy

Was hier so besonders ist? Nur ein paar gute Sachen reichen schon, und es schmeckt einfach fantastisch. Die Tomaten, der Mozzarella und dann noch das würzige Balsamico – passt richtig gut. Und du bist in ein paar Minuten fertig.

Das brauchst du

  • Kirschtomaten: 2 Tassen, schön süß und knallig.
  • Mozzarella Kugeln: 1 Tasse, weich und einfach lecker zu den Tomaten.
  • Frisches Basilikum: 1/2 Tasse, bringt jede Menge Aroma rein.
  • Balsamico-Creme: 2 Esslöffel, zum süß-sauren Abrunden.
  • Olivenöl: 1 Esslöffel, gibt den letzten Kick.
  • Meersalz & schwarzer Pfeffer: Nach Gefühl, einfach würzen wie du magst.
  • Getrockneter Oregano: 1/4 Teelöffel, gibt eine herzhafte Note.
Weiße Schüssel mit bunten Kirschtomaten, frischen Mozzarella-Kügelchen und Basilikum, Balsamico drübergeträufelt, Holzlöffel in der Schüssel, ganze Tomaten im Hintergrund. Pinnen
Weiße Schüssel mit bunten Kirschtomaten, frischen Mozzarella-Kügelchen und Basilikum, Balsamico drübergeträufelt, Holzlöffel in der Schüssel, ganze Tomaten im Hintergrund. | rezepteschatz.de

Gemeinsam loslegen

Putz alles vorab
Check, dass Tomaten und Mozzarella sauber und trocken sind.
Ab auf die Platte
Schichte alles schön auf deinen Teller, die Farben dürfen richtig knallen.
Würze mit Gefühl
Mit Salz, Pfeffer und Oregano kommt alles so richtig zur Geltung.
Balsamico oben drüber
Mit der Balsamico-Creme wird’s am Ende perfekt.

Frisch halten

Hol immer die reifsten Tomaten und das aromatischste Basilikum. Ich salze die Tomaten erst kurz vorm Servieren, dann bleiben die schön bissfest. Und Mozzarella immer abtupfen – macht echt was aus.

Weiße Platte mit bunten Kirschtomaten, Mozzarella-Kugeln und frischem Basilikum, Balsamico-Creme drüber, auf dunklem Holztisch. Pinnen
Weiße Platte mit bunten Kirschtomaten, Mozzarella-Kugeln und frischem Basilikum, Balsamico-Creme drüber, auf dunklem Holztisch. | rezepteschatz.de

Mach’s wie du willst

Manchmal nehm ich Burrata statt Mozzarella für extra Cremigkeit. Oder schmeiß noch gegrilltes Gemüse drauf – wird dann richtig sättigend. Lass deiner Fantasie freien Lauf, Hauptsache alles bleibt schön frisch und ausgewogen.

Immer ein Hingucker

Im Kühlschrank hält sich der Salat ein, zwei Tage super. Aber die Balsamico-Creme geb ich erst direkt vorm Servieren drauf. Auf einer weißen Platte sehen die Farben besonders cool aus. Und frische Basilikumblätter machen das Ganze noch schicker.

Schüssel mit bunten Kirschtomaten, Mozzarella-Kugeln und Basilikum, mit Olivenöl und Gewürzen beträufelt. Pinnen
Schüssel mit bunten Kirschtomaten, Mozzarella-Kugeln und Basilikum, mit Olivenöl und Gewürzen beträufelt. | rezepteschatz.de

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich den Salat vorbereiten?

Tomaten, Mozzarella und Basilikum im Voraus vorbereiten. Öl, Salz und Balsamico erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, um die Frische zu bewahren.

→ Was ist Ciliegine Mozzarella?

Das sind kleine Mozzarella-Bällchen in Kirschgröße. Alternativ kann auch normaler Mozzarella kleingeschnitten werden.

→ Ist Balsamico-Glasur das gleiche wie Essig?

Nein, die Glasur ist dickflüssiger und süßer als normaler Balsamico. Sie wird durch Reduzieren sirupartig.

→ Wie lange hält der Salat?

Direkt nach der Zubereitung am besten. Kann 1-2 Tage gekühlt haltbar sein, aber Basilikum könnte dunkler werden und die Konsistenz sich ändern.

→ Womit kann ich den Salat servieren?

Eine tolle Vorspeise oder Beilage. Passt gut zu Pasta, Gegrilltem oder frischem Brot.

Fazit

Ein erfrischender italienischer Salat mit frischen Tomaten, cremigem Mozzarella und aromatischem Basilikum. Perfekt veredelt mit einer süßen Balsamico-Glasur.

Mozzarella Salat

Kirsch-Tomaten, Mozzarella-Bällchen und Basilikum mit Olivenöl und Balsamico-Glasur. Ein schneller italienischer Genuss.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Garzeit
~
Gesamtzeit
10 Minuten
Von: Maria

Kategorie: Frisch & Gesund

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Italienisch

Ergibt: 4 Portionen (4 Portionen)

Ernährungsform: Low-Carb, Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

01 2½ Tassen Kirschtomaten.
02 1½ Tassen frische Mini-Mozzarella.
03 ½ Tasse frisches Basilikum.
04 ½ Teelöffel getrockneter Oregano.
05 Schwarzer Pfeffer nach Belieben.
06 2 Esslöffel Olivenöl.
07 1 Teelöffel Meersalz.
08 Balsamico-Creme nach Geschmack.

Anleitung

Schritt 01

Tomaten halbieren und auf einer Platte verteilen.

Schritt 02

Mozzarella-Kugeln auf der Platte arrangieren.

Schritt 03

Basilikumblätter zupfen und mit Oregano und Pfeffer darüber geben.

Schritt 04

Mit Öl beträufeln, Salz hinzufügen und Balsamico-Creme darüber geben.

Hinweise

  1. Kann vorbereitet werden, aber Öl und Balsamico erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.

Benötigte Utensilien

  • Schneidebrett.
  • Scharfes Messer.
  • Servierplatte.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 206
  • Gesamtfett: 17 g
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Eiweiß: 10 g