
Gönn dir leckere Zimtschnecken ganz ohne Ofen. Diese schnellen Teile kombinieren warmen Zimt, süße Datteln und nussiges Aroma. Perfekt für Frühstück oder als süßer Nachtisch – schmeckt fast wie aus deiner Lieblingsbäckerei.
Ich hab mit diesen Schnecken mal im Sommer angefangen, als‘s draußen richtig heiß war – seitdem gibt’s die bei uns fast jedes Wochenende. Meine Kinder lieben das gemeinsame Auseinanderrollen und für mich lohnt sich jede Minute in der Küche.
Zutaten-Check
- Hafermehl: Greif zu fein gemahlenem, glutenfreiem Hafermehl – der Teig bleibt so schön weich
- Mandelmehl: Blanchiertes Mandelmehl gibt dir samtige Konsistenz und extra Nussgeschmack
- Medjool-Datteln: Die frischen, weichen Medjool-Datteln machen die Füllung süß und leicht karamellig
- Mandelmus: Am besten nimmst du ein flüssiges Mandelmus, dann verbindet sich alles perfekt
- Ahornsirup: Reiner Ahornsirup bringt tolle Süße und eine goldene Farbe
- Zimt: Frischer, würziger Zimt – für richtigen Schneckenduft wie vom Bäcker

Ausführliche Zubereitung
- Start mit dem Teig:
- Erst Hafermehl, Mandelmehl und Salz im Mixer mischen – kurz durchpulsieren
- Nass dazugeben:
- Mandelmus, Ahornsirup und Vanille reinschütten und mixen, bis sich alles verbindet
- Milch reinlaufen lassen:
- Pflanzendrink nach und nach dazugeben, bis ein geschmeidiger Teig entsteht
- Teig ausrollen:
- Zwischen Backpapier legen und zu einem Rechteck flachrollen
- Füllung mixen:
- Weiche Datteln, Mandelmus, Zimt und Vanille cremig pürieren
- Füllung verteilen:
- Die Dattelmasse auf dem ausgerollten Teig schön verstreichen
- Schnecke machen:
- Mit Hilfe vom Backpapier den Teig eng aufrollen
- Ab in die Kühlung:
- Die Rolle gut einwickeln und einfrieren, bis sie fest ist – dann lässt sich’s sauber schneiden
Datteln und Mandelmus machen die Füllung fast so lecker wie Butter und brauner Zucker – nur mit mehr Vitaminen und natürlicher Süße. Meine Familie feiert diesen Mix richtig!
Morgenglück
Am besten schmecken die Zimtschnecken leicht angetaut, warm gemacht neben Kaffee oder Tee. Frische Beeren oder ein Klecks Kokosjoghurt machen das Ganze zum echten Power-Frühstück.
Ideen zum Variieren
Im Herbst einfach mit Kürbisgewürz richtig gemütlich machen. Oder mal Orangenschale, Kardamom oder Muskat dazugeben – die Füllung kann alles ab!
Frische-Check
Packs die fertigen Schnecken luftdicht in den Gefrierschrank, so halten sie bis zu zwei Monate. Kurz antauen lassen, dann hast du die perfekte Textur zum Reinbeißen.

Nach etlichen Dessert-Experimenten sind diese Zimtschnecken definitiv mein Highlight. Sie zeigen einfach, wie richtig leckere Sachen auch gesund gehen, ohne dass irgendwas fehlt – das lieben wir alle zuhause.
Häufig gestellte Fragen
- → Kann man die backen?
- Ja, füge 1/2 TL Backpulver hinzu und backe sie 12 Minuten bei 175°C in Muffinförmchen.
- → Wie bewahre ich sie auf?
- Am besten im Gefrierfach lagern und vor dem Verzehr auftauen.
- → Kann ich anderes Nussmus verwenden?
- Ja, Pekannussmus ist eine gute Alternative zu Mandelmus.
- → Warum die Datteln einweichen?
- Einweichen in heißem Wasser macht die Datteln weicher, damit sie sich besser mixen lassen.
- → Geht es auch ohne Nüsse?
- Das Rezept müsste deutlich geändert werden, da die Nüsse eine wichtige Rolle im Teig und der Füllung spielen.